在本次“扬帆计划”的实习中，我收获颇丰，不仅提升了实践能力，更深刻体会到社会工作的意义。我的主要工作包括参与社区助老活动、协助档案整理、撰写发言稿及筛选报名资料等，每一项任务都让我积累了宝贵的经验。

在社区助老活动中，我和团队成员们一起带领老人及孩子们制作咖啡渣挂件。看到他们专注的神情和完成作品时的笑容，我深刻感受到陪伴与互动对老年人的重要性，也学会了如何更耐心、细致地与长者沟通。此外，在整理档案和撰写发言材料的过程中，我锻炼了信息归纳与文字表达能力，明白了严谨和高效的重要性。而筛选报名资料则让我学会了如何在庞杂的信息中快速提取关键内容，提升了我的逻辑分析能力。

这段实习经历让我认识到，社会工作不仅需要热情，更需要责任心和执行力。未来，我会继续提升自己的专业能力，以更扎实的态度投入到服务社会的工作中。

未来，学院团委将持续以实践为纽带，以服务地方为路径，培养更多懂政策、能实干、敢担当的新时代青年，为高质量发展贡献管院力量。